一到周末、放学放假心底会莫名忧伤、寂寥怎么办？

我也是，每每到周末，就惶恐地不知所措，窝在床上椅子上，感觉掉进无底深渊。我不知道发生了什么，我不知道怎么表达，我也不知道找谁说——不想麻烦任何人。室友们都出去干自己的事，宿舍留我一人。可能是会想起自己完全不确定，没有希望的未来吧，还有即将到来的注定要被困在家里的假期也让我绝望。我会让自己忙起凳谨来，努力地看书，学习。但是当闲下来的那一刻，那种无纳码助的感觉又会重新占据我整个人。我会抓头发，或者抱紧自己。我不会哭，一般哭不出来，但是真希望枣茄基自己是个爱哭的人，眼泪说来就来。好讨厌自己，也不喜欢周围的一切。

我不知道你迹码是处于什么境况，像我，每周末姿辩哪可以回一次家，感灶桐觉平时遇见什么不开心的，周末回到家，就会很治愈，就觉得都没什么大不了的，什么都不能让我伤心持续一周。如果有条件的话，建议经常回家。家真的是你不管受了什么委屈都能治愈你的地方，回家充个电，元气满满的回到自己的工作中，心态也会好很多哦。