小孩子一次吃多少桂圆合适？

五六个就合适，桂圆具有很好培配带的补益作用卖局，除了可以补益全身外，对于脑细胞也有一定的益处，具有较好的益智健脑的作用，对于儿童记忆力差、注意力不集中等症具有一配芦定的帮助。

桂圆可以补血，但是桂圆是温性食物，吃多了就容易上火啊 ，所以，你不要当瓜子一样吃就好坦纯了租信圆，桂圆干一天吃个十个或多或少弊塌都可以，多了都不好，所以小孩子吃十几个就很合适。

一般儿童是吃桂圆建议一天吃4-5颗就可以了，因为桂圆性味甘温，小孩食用过多容易引起上火反应：如咽喉红肿、疼痛、口舌生疮、大便秘结等；差猜坦另外，桂圆中糖分较高，儿童通兆空常脾胃功能比较虚弱，食用过多桂圆还可能会影响脾胃的正虚桐常运化，导致胀气。

五个就挺好的，桂圆味甘，性温，入心、脾经，具有补手碰气血、健脾胃的作用，儿童脾常不足，适量食用桂圆有助于增强脾胃功效，改善孙薯启脾胃虚弱、乏力、精神不振、手脚冰凉、则如大便溏浠等症。