天天在家看书不出门,感觉有点枯燥坚持不下去了怎么办?

2023-08-20 09:48

2023-08-20 13:50
累了可以选择一些方式来放松一下,真的没必要时时刻刻都在家看书,那样很快会疲劳的,枯燥的话可以听听音乐出去走两圈跑跑步什么的,也可以捡着自己喜欢的事情做一下来放松,怕耽误时间的话可以定一个闹钟来提醒自己,还坚持不下去的话也可以找关系好的朋友家人聊一聊吐吐苦水,对着镜子对自己加油
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不要天天待在家里呀!适当的休息和运动,适当的放松放松自己的心情,就可以理解学习的重要性啦!就会觉得自己的选择是正确的哟!
学习要劳逸结合,不能一味地学习,大脑疲惫了也是需要休息的,要不然会降低学习效率,适当的放松才有助于提高效率。
坚持不下去了,就出去玩一下,天天闷在家里看书也不行的。出去外面走一下,人心情好一点。
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