谁知道用哪种台灯看电脑比较合适？

白炽灯光其实对学生眼睛最好，但因为不节能，而且现代大部分学生都是在日光灯下长大，适应不了那种暖黄光，现在买台灯都要那种惨白惨白光的，还要超亮，其实在无形中对眼睛造成了更大的伤害。是在不能适应黄光的，可以买那种色温调节的台灯，可以从冷白调节到暖黄光，慢慢转变眼睛使用环境，这样才是最好的学生台灯。

就买LED电脑台灯，2--4瓦的亮度就足够。LED灯的优点：节电，4W相当于40W白炽灯的亮度；不发热，放在电脑桌上对人无热幅射；无需起动，即开即亮；不闪频，护眼；光色白而柔和，护眼不疲劳。

建议：选择亮度、色温可调节LED护眼灯。
注意：结合自己使用环境，选择适合的色温和亮度。
如果可以的话，尽可能多的利用自然光。
再好的屏幕看多了都伤眼睛，记得劳逸结合，珍爱双眼。

护眼灯。挑选台灯时用手机相机对着灯光，看看屏幕上有没有频闪，如果有就是对眼睛有害的光，如果没有那就是护眼灯，对眼睛无害。