我是一个留守乡村的妇女，下半年发现自己身材走样，买了一万多的减肥产品，可用着心理忐忑？

在农村爬山跑步做事锻炼减肥，比吃减肥产品强得多。减肥产品多有副作用，吃了很容易出现问题。

不管是农村或城里人，爱美之心人皆有之，想变美要管住嘴，迈开腿，不要信什么减肥药，是药三分毒，即使减肥有效果，不管住嘴，一样会反弹，建议你多运动，有规律的节食，贵在坚持

减肥产品一般是没什么效果。在农村的话，劳动强度大些，总得来说是管好觜，迈出腿

减肥还是要多运动，少吃零食。减肥产品，效果太好，激素太多。