112岁严幼韵在一次演讲中公布长寿秘诀：7个字，做到都长寿，是什么呢？

不要纠结于往事。严幼韵解释道：“多花些时间思考如何创造更美好的未来，在我的一生中， 不管遇到何种困难，我总是认为会有人伸出援手，事实也的确如此。”严幼韵经常说：‘当下这一刻’在英语里的翻译是“present”，而“present”在英文里又有“礼物”的意思，所以，当下每一刻都是老天给的礼物，一定要好好享受。