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睡觉的时候觉得头抽搐又醒不过来,头脑好涨,好像要暴血管似的,耳边好像还有嗡嗡嗡的声音,人像是清醒的
2023-03-22 04:11
2023-03-22 04:55
不是病,是心急,心火,上火了,要休假出去户外散散心,或者晚饭后百步走,出汗了息了汗可以洗个热水澡再睡觉,分散注意力,会慢慢恢复的。作息时间要按时间规律。
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