夏天人为什么会瘦？

夏天人会瘦，这是因为：
夏天气温高、人体出汗较多，
能量散失较大，
脂肪细胞因代谢较快而有所消耗。
同时，夏天昼长夜短，
白天活动量相对较多，
而炎热天气又容易使晚上睡眠不足，
这样体内能量消耗就会比其它季节多。
夏天的气候常常会使人食欲不振，
尤其对热量高的食物 如肥肉兴趣不大，
多偏好吃清淡的食物，
因而摄入的热量就不高，
最终造成体内的热量供应减少，
使能量出现负平衡，
人也就容易消瘦。
这就是民间常说的“瘦夏”。

你好，夏天人会瘦，而且比冬天瘦1~2斤。
原因有以下几两点:
1.因为夏天气温高,新陈代谢快，使人体自身的基础代谢率高于气温适宜时期,基础代谢率增高带来的消耗增多使人消瘦。
2.人体内的酶活性降低，所以摄入的能量少（高温使人不适甚至烦躁,不佳情绪影响摄食中枢并导致消化功能减退,造成进食减少,使人消瘦），但是有运动消耗的热量仍然没有下降（即使你一天到晚都在睡觉仍然会消耗热量，用以维持体温和基本的代谢，而且一天睡到晚会使食欲下降，体质下降）。摄入能量少了，但消耗的基本没有变，所以当体内糖被消耗完时就消耗脂肪，所以人到夏天会变瘦。

因为夏季炎热的气候所致。夏季气温高，人体出汗较多，能量散失较大，脂肪细胞因代谢较快而有所消耗。同时，夏季昼长夜短，白天活动量相对较多，而炎热天气又容易使晚上睡眠不足，这样体内能量消耗就会比其它季节多。夏季的气候常常会使人食欲不振，尤其对热量高的食物兴趣不大，多偏好吃清淡的食物，因而摄入的热量就不高，造成体内能量供应不足，人就容易消瘦。

夏天，不是所有的人都会变瘦，大多数的人都可能有变瘦的情况。主要原因有如下几点。一是有的人有苦夏现象，就是天气炎热时胃口不好，食欲不振，人就自然变得消瘦了。二是夏天出汗多，饮水就多，胃就有水肿现象，消化功能会受影响。三是为了消暑很多人喜欢吃冷饮，或者喝了太多的碳酸饮料或者啤酒，饮食也不规律而影响了肠胃功能。四是衣服穿得少了，称体重就会觉得自己瘦了。外观看，脱了棉衣后，看上去人也会瘦了一圈。