我再也没有他了 怎么办？很痛 怎么办？

你题目有问题。

试着挽回，如果不行那么。。。忘记。没有谁真的离不开谁，你的世界也不可能只有他一个人，给自己找点事做，让自己忙碌起来，换一个生活地点，远离一切有他记忆的地方。想想父母，朋友，以及其他一些关心你的人。别把自己关在回忆里。

挽回，如果可以…

我也不知道该怎么回答，顺其自然吧。 像自己当初一样，感情是没有办法勉强的。如果他对你还有感情，会回来的。 如果没有，时间会帮你平淡一切，真的。