打开
武术自学方法?
2023-03-07 00:01
2023-03-07 00:31
武术有"师傅领进门,修行靠个人"的说法,得先找人给你纠正一下动作,无论是视频还是照片上的动作貌似简单一学就会,但经常自己照葫芦画瓢的动作不够准确,角度之类的技巧也掌握不好,容易导致自己受伤,所以建议先找个老师学一下基础的拳脚动作,武术的种类和流派虽然多但基础的内容大致都一样,熟悉之后再自学什么武术都行了,武术多是一通百通的
更多回答
2023-03-07 01:30
自学很难成为高手。
武术是一种人体的肢体动作,而这些动作看似简单,其实很复杂,有些动作必须经过非常多次的实战经验才能获取,而个人练习,没有直观的教学,只能看视频或是书籍,不能看到自己的动作问题,容易走向错误。
热门问答
1
大家考研政治背诵选了哪一家呀,我好纠结啊?
2
介绍点林语堂的书
3
关于历史名人
4
给推荐个免费的全套吉他教学视频吧?亲爱的们,本人有一点点基础,只需要吉他弹唱歌曲的系列教学视频。
5
穿越小说:女主姓叶尚书千金男主叫做冥王,穿越文。
6
你是傻白却一点都不甜,是黑别人的话吗?
7
临床医学检验技术考试科目有哪些?
8
如何挑选木吉他:原声吉他选购指
9
斗破苍穹之虚空破斗帝之上的等级
10
在农村创业有什么好的项目吗?
11
有没有像《盛世嫡妃》一样的文
12
林玉英今年有多大年龄
13
凰北月和风连翼后续
14
找一本小说,男主重生到一个平行世界,他有个马甲叫搬运工?
15
什么叫临床
16
有没有一本小说简介是女主穿越到王府,忤逆王爷后被关在笼子里,却又被神秘男子带走留在身边,红衣男子
17
小说主角姓秦的是个天帝重生的
18
太阳神炎帝的,女儿,还活在世界上吗?
19
我的世界开服启动失败,occurred during initialiaztion of VM...
20
灰姑娘英语版翻译呢?
21
临汾的哪个书法培训好
22
08年以前完结的奇幻玄幻小说,书名越多越好
23
给几个关于莲花的小故事
24
伴奏丝弦剧用什么胡琴好?
25
穿越到林正英鬼片里面的小说
26
桃运神医混都市 叶正豪
27
《苏菲的世界》讲述的是一个怎样的故事?
28
求酒小七的 «时光微微甜» 完结 谢谢!
29
求一套全的吉他教学视频有好评
30
涂自强的个人悲伤评价
热门搜索
更多
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
阿衰全集漫画全集小说
爱恨两难小说作者寻
阿耐挺好的小说结局
奥拉星小说大全
暗夜行走小说逍遥兵王
爱情公寓六续集小说
爱在日落以前小说
阿德里安娜小说
爱要说出口
阿刀小说免费全集
傲绝灵神全集下载
安沁寒言轩伊黎川的小说
拗拗女月老在线阅读
爱如潮水小说星火写的
安靖未删除小说
奥拉星璃的幸福小说
阿彩的小说凤凰错
爱至穷途小说
艾天晴陆少铭小说小妻好甜
爱你执念成狂叶下载
暗送秋波王皓小说免费阅读
安晴的全部小说作品
爱好甜小说全文
暗黑h末世小说
安德瓦小说
acome小说下载合集
爱奇艺的小说广告版
阿加莎小说罗杰疑案
阿宾小说全文阅读全文
案头香似是故人来
必修五六单元听力
爸妈在家英语启蒙怎么写
宝贝jojo英语启蒙字母歌
冰淇淋启蒙英语怎么说
斑马英语十思维启蒙训练
爸妈必修课英语启蒙
八上英语考试学科网
宝宝英语启蒙中文版
白城英语幼儿园
八闽自考英语启蒙
八年级unit7知识点英语
宝妈给女儿英语启蒙
宝宝生病英语早教
笨拙的拼音儿歌启蒙英语
别说你懂英语启蒙试读
宝贝多大适合英语启蒙阅读
必修七单词听力
冰棒早教英语数字
保持听力的好处
八年级下册英语unit8写作
巴迪启蒙英语怎么写
八年级上册英语unite8好句
博士英语考试听力
宝宝英语启蒙学汉字好吗
白山幼儿英语
棒棒龙英语启蒙早教
播放早教儿歌英语
宝宝英语启蒙先从哪里开始
布奇乐乐园启蒙英语
斑马英语启蒙有用吗
纯音乐上课音乐铃
成家立业成语故事
初中英语中考必备单词
诚信让生活更美好400字优秀作文
宠婢秦王沈沛若冉免费阅读小说
初中语法被动语态讲解
春雨下不停的诗句
出发啦早教儿歌
车载音乐电台
穿成公主苏卿卿的小说
陈天小说免费阅读
吃肉肉长高高作品
刺猬紫檀是小叶
宠物狗的日常
曹操的爱将
初中语文作文写景优美句子
凑十法口诀歌
陈粒歌曲歌词
初中语文部编
穿条纹睡衣的男孩名句
陈情令第50集免费观看完整版
穿越成医生的小说
虫草真实功效
初中生活的体会和感受
成人的故事
刺猬是不是养胃的
茶楼茶馆名字大全
锄禾日当午的音乐
蝉古诗的道理
炒栗子的功效
第四十五章
大家来做广播操
但愿你知道
东离秋色
打断胸骨
蝶紋の宴
等你懂得爱
第四回
丢掉烦恼吧
到达丹宗见月白
地之者
都市的庄脚人
第一百九十三集
抖音最火螃蟹舞
第二百一十二章
大量的能量
都夸白兔有礼貌
迪迦马老师
第一百零五章
大贝比
第二百三十九集
当我忍不住想你
等你回家
当你放手那一刻
第一百个春天
都疯了
道満
电脑邮件
第二百零八集
袋鼠上学
二月初二过生日怎么说英语
easy幼儿园英语闪卡
儿童睡前虫子故事
二月初二英语语法知识点
二年级苏教版英语单词上册跟读
儿童睡前故事不重样
二月初二英语作文万能模板
二百零八白眉大侠
二年级英语下19课怎么读
儿童睡前故事牙医
二年级上英语译林版背诵
二年级学语文学数学学英语
二年级英语下册食品知识点
儿童新概念英语五年级
二年级英语无纸笔测试美篇
儿童睡前故事犀鸟
二月初二是干啥的啊英语
ecc版四年级英语下册单词
二单元句子五年级下册英语
儿童启蒙英语四级分值分配
二年级自然拼读要学吗英语
二年级下册61页英语单词
二岁孩子如何学英语
儿子四年级英语都不会
二年级上英语第三模块单词
儿子高三英语差
儿童睡前故事不语音
儿童睡前故事耗子
二年级英语第五单元跟读歌曲
儿童睡前故事卧虎山
讽刺现实的相声作品集
父子拌嘴相声大全
富二代郭德纲相声全集
肥城传说书
讽刺人胖的相声段子
汾河湾相声朱鹤松
方靑平相声专场
肺上界变宽清音常见于
奉天大鼓刘文霞
付强相声大赛作品开心之旅
方清平相声扒马褂完整版
非常搭档快板完整版
风水大师赖布衣评书
父子之间的亲吻相声
冯涛徒弟王东东二人转
方清平的全部相声扒马褂
福建南音频道
父亲我想对你说书信建议
讽刺不正之风的相声
阜平县平阳乡冯家口大鼓
非遗相声大会下
反串二人转演员田娃
分钟话养生
奉判大鼓
福清音西顺丰联系电话
佛山评书茅山道士
冯彦鹏的相声
冯兆祥于谦相声
法律保护我成长儿童相声
夫妻档二人转
高考语文选择题一共多少个
盖世帝尊txt全本下载
古代女主重生甜宠文
感觉自己注定孤独一生
感觉左耳朵嗡嗡的响
灌篮高手免费下载
更新的儿歌多多
顾锦瑟席霆的小说
鬼谷子的技巧
关于人物描写的作文200字
高中数学两倍角公式
古代神话体系
枸杞叶子的功效
雇佣兵言情小说
国际金融格局
顾均辉夫人
故事儿童在线听
古战场音乐纯音乐
桂木果泡酒的功效
关于时间的古诗和儿歌
恭喜成功的句子
高中英语必修三重点语法
广州哪个动物园好玩
古代相思的诗
关牧村唱的经典歌曲
钢琴弹奏夜的钢琴曲五
高考倒计时鼓励孩子的一段话
高烧惊厥急救方法
桂林的英语
感人励志的小故事
红楼梦论文5000字
洪荒之阐教大师兄
孩子感觉统合能力的培养
韩氏健康板材怎么样
划船配轻音乐
湖州一日游攻略
葫芦娃葫
汉中特色美食小吃
红楼梦又叫
黄河鬼棺 南派三叔
海南济公神医
海底两万里的名言
何以笙箫默 少梅
滑头鬼之孙同人小说
含有冬字的诗句100首
河北梆子田春鸟
好妈妈歌曲原唱
哄天蝎女开心的话
好男人网站免费
花田喜事剧本杀复盘
蛤蟆油的功效
护士常用英语口语900句
混世小刁民全文免费阅读
红花果的功效与作用
红楼梦1987版演员表
葫芦兄弟歌曲主题曲原唱
好看古装电影
哈利波特的金色飞贼
海的女儿编写故事400字
喝桑叶水的功效和作用
津巴多普通心理学 电子书
金融行业励志小故事
禁曲在线听
坚持跑步的都是什么人
极灵混沌决 小说
家读后感
金木水火土对应五色
将夜电视剧第二季
巨蟹男和金牛女
家长如何促进幼儿的语言发展
教育理论和实践
京剧伴奏大全mp3下载
教师读书笔记摘抄
介绍英语学习方法
觉得不合适怎么提分手
给黑色泰迪起名字
九星霸体诀全文阅读免费
近代史简答题
剑桥国际少儿英语网站
静雅
绝代商骄粤语高清全集
极品家丁非
记忆单词表格
今天西安天气
讲老刘讲鬼故事
惊世医妃雪凡心全文免费阅读
节约用水作文100字
交通工程专业考研科目
交通文明作文
济南英语口语培训班
快手有声小说怎么制作
快乐早点到
昆伦神官周建龙有声小说
科比有声小说
孔二狗有声小说黑道2
抗战纪实有声小说大全
铿然有声有声书
抗日之尖兵使命覃天有声小说
恐怖故事有声书推荐
恐龙蔬菜队
抗日之敌后烽火有声小说
酷狗听过的有声小说哪里找
科幻世界小说有声版
酷小丫宝贝翻翻乐有声读物
快穿虐渣系统有声小说
卡通动漫有声小说偷拍
开局医学有声小说
卡徒有声小说风轻云雾
狂歌有声读物
昆虫王国历险记有声读物
空虚的心有声小说在线听
孔雀东南飞赏析
狂妃傲苍穹别跑有声小说全集
空卡空卡空卡
快速制作有声小说软件
哭无声岁月
狂婿陈铁林清音有声小说
恐怖沸腾小说有声在线收听
恐怖惊悚小说有声小说
窥天神相有声书资源
六年级英语单词速记人教版
六年级上册英语p42
六年级英语第二单元原文
六年级j开头英语单词
六年级第17英语听力
六年级八单元英语单词
六年级下册英语练羽册
六年级上册英语作文简单版
六年级英语下册第24课
六年级将来时英语作文翻译
六年级英语6句话
六年级下册英语写英国作文
六年级英语精通人教版上
六年级下册英语作文my sister
六年级意大利英语怎么说
六年级英语音标记忆
六年级上册搞笑英语单词
六年级英语陕旅版课堂
六年级上册英语上册7单元
鲁教六年级上册英语重点
六年级寒假英语日记45次
六年级英语U3Target
六年级冀教版英语全优
六年级英语作文怎样过生日
六年级上册英语第44页
六年级英语湖南少儿版上册
六年级上册英语听力专项
六岁学什么英语启蒙
六年级英语要考的重点
六年级英语怎么小初衔接
漫画玄幻修仙推荐
mov变形金刚
明年取消小学六年级吗
免费视频格式转换
免费阅读神墓全文
毛笔字英语
莫言的作品的读后感
美诗楚言
梦驼铃dj劲爆舞曲
面包海星
盲人摸象文字儿歌
描写动物的外貌特征
买车分期几年最划算
牡丹江日料
免费有声书有那个
玛莎拉蒂levante汽车之家
慕浅陆云深全文免费
马路护栏儿歌
名侦探柯南柯南和灰原哀
面试自我介绍 内向
梅婷主演电视剧
梅艳芳张国荣什么关系
莫问归期蒋雪儿歌曲原唱
描写冬天景色的比喻句
妈妈祝福女儿生日快乐的话
免费试看三分钟
摩托车鳄鱼
莫言的奇遇小说
民俗文化与
民间小故事儿童
牛津英语五年级81页
牛津英语五年级二单元
牛津四年级下册英语3
那就相守吧txt
南极日记范文五年级英语
牛津英语五年级water有感
女人采玫瑰花的故事
哪里有四年级英语跟读
牛津英语小学四年级短句
年年有兽txt
逆天技txt 下载
尼克国际少儿英语48音标手势操
牛津英语3年级上册期末考试试卷
年轻的孩子英语
哪里有剑桥少儿英语录播课
牛津版小学英语四上unit5
怒战苍穹txt
拿下四级和驾照的大学生
牛津英语一年级p6歌曲
农家子日常txt
宁波英语海曙区统考五年级
泥txt袖侧
牛津英语四年级homelife
农场生活的英语五年级
南林考研要英语六级吗现在
南乐县翌乐少儿英语
牛津版英语五年级下
牛津英语五年级上册全部
牛津版英语小学四年级
嗯嗯英语作文四年级
欧美儿童英语版现代诗歌
欧陆国际教育儿童英语
欧洲之旅三年级英语下册
one two three 儿童英语歌曲
欧雷吉亚儿童英语怎么说
欧美外教一对一儿童英语口语课
欧洲之旅三年级英语翻译
欧拉岛儿童英语颜色红色
欧美经典儿童英语歌曲大全
欧洲三年级造句英语
oneday三年级英语
欧洲之旅三年级英语
欧文儿童英语歌曲有哪些
欧拉提优英语三年级
欧美思儿童英语怎么说
欧文儿童英语口语怎么样
欧文英语适合三年级吗
欧文儿童英语课好不好
欧美经典儿童英语歌曲
欧文儿童英语课怎么样
欧美老师在线儿童英语一对一
呕吐英语短语怎么写三年级
欧阳修儿歌
欧伯拉儿歌
orange三年级英语
欧拉提优英语三年级下册
欧洲之旅三年级英语上册
oldmacdonald三年级英语
欧莱雅管培生儿童英语
欧拉英语三年级下
破阵子赠行
偏偏宠爱免费收听全部
破局小说免费完整版
濮阳旅游攻略
破瓮救友文言文
剖腹文
polo小汽车
普通日历
pam英语发音
普通的黄金项链多少钱
评剧大全集
扑克测运势
烹饪与营养教育
陪孩子写作业的方法
培养习惯的书籍
朋友的姐姐神马电影
pet父母效能训练
拼音诗经全文及译文
泡泡孔雀鱼全集
菩提的养护方法
苹果功效与作用营养价值
pc上好用的浏览器
play音乐下载
平面吃鸡游戏
脾虚胃寒的人都有什么现象
培养学生的想象力
破冰行动第48集免费完整版
咆哮英语
评书包公案田连元全集在线
评书乱世枭雄485回+全集
全文小说网江雪阅读
求小说双面伊人
祈祷落幕时完整版
全本都市校园小说
亲爱的姑父小说免费阅读
青春我做主无删减
全部山村暴伦小说完整版
七年级下册地理电子书搜狐网
千年情缘赋做歌
权欲唐诚小说
千脑云电脑电子书
亲亲旬最言情小说吧
秦辰是哪个小说主人公
清穿清旧梦小说
青镜在线阅读
青云志原著结局小说
千万人中遇见你苏格兰
青春无敌小说秦川
奇怪的运动第一部
邱好看的网游小说
全本电子书旧版
权相投喂指南
妻奴铁蛋钩子
全职高手资源小说
起点女生网写小说签约
清朝经济适用男云
乔青宛顾薄言是什么小说
强迫症改变人生电子书
强者归来杨辰小说
全本小说修仙狂徒
如何提高词汇教学成效电子书
日穿校园小说
热门小说岳风书架
如何给你最好的爱书包网
如懿传小说全文
如何转变手机小说格式
如何阅读购买的电子书
如何为有声小说简配
柔然与流浪汉小说
日常系列无敌小说
rap怎么转换文件
人皇纪类似的铁血小说
荣耀全集
人变猫的小说
人生输家小说江苦
如何连载小说
乳头都被吸大了小说
入侵三次元无删青丝
如果不能好好爱
儒道至圣八零
日月同辉小说好看吗
人教版初中美术教案电子书
任盈盈系列小说
人间地狱在线阅读
任我采摘小说
人间风月系列小说
日日撩人完结加番外
让爱重来小说
日语原版小说带翻译
如何写好长篇小说
山上的波妞儿歌
数小脚丫的儿歌
少儿歌曲流行发型
手指运动儿歌锻炼宝宝什么
少儿歌曲大全60首歌谱
三字经儿歌90首
鲨鱼宝宝一家儿歌英文教程
三年级上英语外研版儿歌
少儿歌曲连唱十五首
手指律动教师节儿歌
搜索最亮的籽儿歌
十全十美得第一儿歌
少儿歌曲春花满天飞
三年级五首英语儿歌翻译
适合说唱的英语儿歌中文
失声的儿歌
搜索宝宝儿歌英文怎么说
畲族传统儿歌童谣
适合吃火锅的儿歌大全简单
水里开车要小心儿歌歌词
水晶球英文儿歌
少儿歌曲拔萝卜猜数字
谁的耳朵儿歌面试
水果英语儿歌标准发音
刷牙有关讲究的儿歌童谣
手势舞我的好爸爸儿歌
是铃声的儿歌
少年先锋队儿歌有哪些
三年级数学面积儿歌
三岁小孩适合的儿歌有
唐小霞的二人转
天大的事情相声
天津相声演员康建议
天津相声广播一方照片黑丹
田连元评书罗成别传第三部
团坡渔鼓
田连元评书目录大全
天津相声广播欢声园行
铁片大鼓最好听的曲子
田连元评书程咬金别传
天津被低估的相声演员
同学们不攀比相声
田耕社的相声演员
铁罗汉窦尔敦评书
铁木真和成吉思汗评书
童林刺杀雍正评书
天津快板伴奏三弦简谱
天津相声1995
天津人均相声演员石锤了
天桥下相声完整版
甜甜的小说书单
听卢鑫玉浩的相声大全
天依言和讲相声
太平公主秘史小说书籍
天津相声界老艺术家多少位
天津福乐鼓楼相声茶馆攻略
唐伯虎点秋香大鼓
天蚕土豆的说书小说
听相声表情包
田连元评书鬼谷子
武魂至尊苏莫评书
温州鼓词白袍传奇23集
王自健最新相声合集完整版
王鹤飞相声
万圣节南瓜音效
我要出名相声原版
王志涛冯景顺相声
文成二人转
五虎征西评书4
王生曲阜的相声
王小宝二人转说唱
王耀宗相声贯口
王寿成的评书封神演义
武宾和于谦相声辈分
物质登科相声
我的秘密快板
我想听首评书
王天赐二人转
我的世界搞笑评书
吴京贾玲相声大全
温州鼓词全部后丝10
温州鼓词三顾全部
文明习惯快板
王苗相声满腹经纶
卫国大兵相声
吴京冯小刚相声
温州鼓词精品全集
万宇相声
王亮二人转现场
我是家长相声剧本
写给你们的一首歌
心生菩提树
现在我有了幸福
新感觉大流行
幸福不是奢求
萧赞疯了
幸福的春天
喜欢纯电你呢
谢谢一路有你陪着我
夏夕夏景
喜气中国年
心阳
像一个小丑
修炼爱情的心酸
西宮家の朝
夏疾風
幸福不急
西煌四禅天
向日葵的微笑
想你的刹那
新东方另类搞笑
修持篇
相约通化
相約卡農
相思的一叶
新晋驸马爷
凶悪な
夏雨荷
现在不哭
现实童话
叶辰免费阅读
异火苍穹
英灵觉醒
语文一年级上学期
友谊天长地久简短句子
英语三级常用单词
英语作文游记
以家人为名电视剧免费观看
英语作文作文
一次难忘的旅行作文300字
一呼吸就控制不住的咳嗽
音乐会着装
余生请多指教 舞台剧
云裳广场舞
一年级语文上册古诗
叶北辰周若妤九十九位师傅
有匪免费全文在线阅读
一年级破十法口诀儿歌
营销方法
一句话文案情感
优美句子摘抄作文
英语口语学习书
有没有可以听的书软件
英文单词在线听
叶舟
一耽女孩下载
婴儿热痱
咏春舞蹈教学视频
勇敢的半虫男孩故事
英语音标怎么读48个
紫襟民调局异闻录后传
中医湿气重
纸牌游戏攻略
中学生必会英语单词
助眠阿尔法脑波音乐
自助游旅游
做个幸福的小懒猪儿歌
张籍秋思
中国神话故事全部
再见倾心
作家名言名句经典语录
颤抖的心激动的手
在线英语启蒙平台
重庆路线自驾游
自己编一首动物儿歌老鹰
朱颜小说免费阅读完整版
最新恐怖小说
总裁我要离婚纳兰雪央
怎么更改铃声
诸世大劫主
左手小拇指发麻警惕
怎么翻译英语句子
中考试题下载
中老年人打呼噜
长篇宁波走书平阳传在哪听免费
资治通鉴纲目
正版古典音乐cd唱片
宰相刘罗锅40集全免费
中学生朗读比赛视频
最强医圣叶不凡秦楚楚