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压力特别大,怎么办?半夜都睡不着。
2023-01-12 18:30
2023-01-12 19:37
谁给你的压力 找他去 是自已吧 人就是想不开 人生的终极目标是生活的快乐 金钱 权势 名誉 都是浮云 万般带不去 唯有业随身 看看那些快乐的人吧 是大智慧呀
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2023-01-12 19:48
可以在睡前点上可以舒缓心情的香薰,精神压力大睡不着可以点可以助眠的香薰蜡烛或者挥发液,推荐艾洛玛薰衣草香味的精油,滴几滴在干花上,薰衣草具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。
2023-01-12 19:13
找人聊聊,或者出去散散心,释放心里压力,
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