如何学会爱自己

2023-01-03 02:10

2023-01-03 03:36
爱自己的前提就是不要在意别人的评价。因为你自己最清楚自己是怎么样的。不要太过于在意别人的感受。
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我想首先要学会接纳自己,好的继续,不足的自我提高;其次关注自己想要的,也放弃自己的执念,这样心情就会愉快。当你学会了爱自己后,你也就知道该怎样去爱他人了。