扭腰了最快的处理办法

2022-12-27 02:12

2022-12-27 02:32

你好，腰扭伤电疗或是中频是一种方法，但是相对而言效果不稳定。建议你加做针灸或是推拿，同时拔罐。平常多热敷局部，加速局部血液循环，促进恢复。

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2022-12-27 02:23

多按摩，热敷

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