怎么能练好太极拳？

2022-12-24 00:34

我是一个18岁的小伙，很喜欢太极，因为太极能修养身心，所以向前辈们讨教讨教

2022-12-24 01:14

最初最好跟老师去学，不论学8式、16式还是24式，最好跟一个明拳理的老师，再结合看DVD或VCD视频去巩固学习的动作，还要勤于练习，坚持不懈，相信你能学会的。

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