适应不了快节奏的生活该怎么办才好?

调整自己的心态，无论迎接什么样的生活，心态对了，就慢慢被融入到节奏中。要有无所畏惧的心态。因为生活会击溃很多的所谓。信念的力量是不可想象的。

坚持运动，例如每天夜跑一小时等。尽力满足自己，讨自己开心。例如每个月给自己买点小礼物。快节奏的生活中努力给自己创造慢节奏的空间。做点慢节奏的事。你会发现生活很美好。充实自己，只有自己认为自己有能力有资本才可以理直气壮的高傲，内心自然会强大。也会自动的鼓舞自己。努力赚钱吧。只有钱能带给自己最大的安全感。

调整自己的心态，无论迎接什么样的生活，心态对了，就慢慢被融入到节奏中。要有无所畏惧的心态。因为生活会击溃很多的所谓。信念的力量是不可想象的。