成年人怎么就活成了一个废物?

心理上的受挫很容让一人变成废物。
建议身边的朋友多给一些关心和帮助，实在不行就可以去看看心理医生。
心理压力真的很难排解，这就需要我们有坚强的意志力去克服，加油吧少年。