胃胀气怎么造成的？

胃胀气有可能是胃肠道疾病引起的，比如
肠套叠、胃炎、肠梗阻、胃溃疡或者是十二指肠溃疡等导致的，除了上述原因吃饭时吞入太多空气和消化不良导致的。建议：这段时间要吃清淡易消化的食物。

胃胀气有可能是吃饭太快或者是吃太多产气食物导致的，但是也不能排除是消化不良、急性肠胃炎、消化道溃疡、肠易激综合征、胃肠道肿瘤、压力过大等引起的。建议：最好去做胃镜检查 希望能够帮助到你。

胃胀气常见的原因因为吃了很多产气的食物，比如:红薯、萝卜、芋头、南瓜、黄豆等食物，功能性胃消化不良，慢性胃炎，胃溃疡等等原因导致胃消化功能障碍，从而引起胃胀气。出现胃胀气的话平时少吃产气的食物，要吃一些养胃，并且容易消化吸收的食物。不要久坐不动，要适当的运动锻炼，比如:散步、慢跑、打太极、练瑜伽，还可以做腹部按摩，这些都可以促进胃肠蠕动，改善胃胀气的表现。