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怎样调节和管理个人情绪(心理学知识)
2022-12-18 09:34
2022-12-18 14:26
周围的环境和人事都是影响人情绪的重要因素。
要真的做的很好,不是谁说两句就能做到的。
我就简单而言,调情情绪就得先看淡一切。
要学会管理情绪,你能做到:痛而不哭,喜而不语吗?
更多回答
2022-12-18 14:19
做一个不受周围环境影响的人,不要太注重别人的看法。
做回自己或看一或哲学书
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