总是吃完饭就犯困，这是真累还是病困呢？

这个应该不是困，而是因为有疾病的影响。这有可能是出现了胰岛素的分泌不足，从而影响了内分泌的功能，可以去做一个空腹血糖的检查检查一下是否有血糖升高或者有糖尿病的这种疾病。

一般人在吃饱的情况下都会有一种昏昏欲睡的感觉，这是人体都共有的一种现象，没有什么奇怪的。我们可以刻意地出去散散步也是好的。