人体不能缺少哪些矿物质，缺了一定要尽快补回来？

人体所需要的矿物质就是钙铁锌硒，这些都是不可或缺的。

肯定是不能缺钾，因为这是血凝需要的物质。

人体一定不缺乏铁体内如果缺铁的话，造血细胞将减少，会导致严重的贫血。

人体很多微量元素都不能缺少，否则身体健康会受到严重影响。比如钾锌盖什么的，都不能少啊。