阳气不足,容易招来疾病,补充阳气,不妨试试哪几个方法?

2022-12-08 19:38

2022-12-08 21:01
可以多晒太阳和熏艾炙都可以帮助我们补充阳气。
更多回答
每天都可以晒晒太阳,多吃有营养的食物,充足的睡眠质量。
晒太阳是一个既简单又实用的方法。
可以多吃一些牛羊肉和锻炼身体来补充阳气。
热门问答