半夜闹肚子该怎么办？

是不是最近天气转凉了才引起的呢？其他季节是不是经常有这个情况？
如果是由于天气转凉了才引起的，建议注意腹部和足部的保暖。睡觉前用热水泡泡脚，泡脚的时候可以揉搓脚心起到按摩的作用。
如果有热水袋之类的可以放在腹部保暖。睡觉前不要喝凉水。
晚饭饮食注意不要吃寒凉或者油腻辛辣的食品。
如果拉肚子比较严重短时间内去厕所很多次，可以喝淡盐水缓解一下容易脱水的情况。