我心情总是怪怪的。为什么?

2022-12-06 15:13

2022-12-06 19:33
是不是一个人太郁闷了?我时常一个人总爱胡想。
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  身边的一些事物难免会让自己感觉很过的难过,什么都憋在心里,说不出来,感觉很无助。。心情不好。。孤独。压抑。烦闷。。不妨去看些搞笑的电影,例如很搞笑的校园喜剧,例如《校园卧底》,综艺节目《情书》,看了心情会好的。找朋友出去逛逛街,聊聊天,吃吃饭,唱唱歌。找个人说说心里话,诉诉苦。。听听欢快的愉悦的音乐。。做点自己喜欢干的事。。尽量少想不开心的事。。。想开点就好了。。我有过这种心情。。最后就是做那些事情,让自己来开心的。只是个人看法。。希望心情快快好
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