有什么办法能让人快速入睡

2022-12-03 21:30

2022-12-04 02:15

晚上用热水泡脚，用手心的劳宫穴搓脚底的涌泉穴，心肾相交，睡前喝杯羊奶粉，这都是让人快速入眠的好方法

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