我从小就被人欺负，直到长大，因为在这个成长的环境当中慢慢长大性格也变得十分孤僻，也没什么朋友？

其实你可以试着改变自己， 虽然你改变不了小时候的经历，但你现在也成为了父母，你要给孩子更好的教育，有些教育并不是完全提现在学校里 也体现在生活中，不能让你的孩子长大后也不知道如何与人交往交流，你可以尝试着多和人交流，尝试着相处 ，如果这个人确实不值得交往那你在远离，你不能永远沉浸在心里那道过不去的坎 ，但我们能做的就是尽量去克服它，战胜它

其实你这样是有一种心理障碍。总觉得自己能力不行因为被人欺负所以说你有一种自卑心里。但是并不是你的能力真的不行，如果你去了自己的自卑心理，你的能力可能是最优秀的。为什么这样说呢因为只有你才一直被别人压抑？被别人压抑你才会去想办法解决问题。很多人是没有上过这一课的，所以不要否定自己的能力，相信自己你能行。

你现在已经长大了，不要停留在小时候固有的思维模式里，人是群居动物，必须要与人接触相处。第一步要学会微笑，就是不与人家说什么，点个头，微笑一下，给人的印象就非常好。第二部说简单的话，无关紧要，无关痛痒的话，嘻嘻哈哈一点。第三步，与家里人多唠嗑，逐渐扩展到对外人。没问题的，孤僻会得到改善。