重度抑郁症,5年至今大部分时间都很痛苦,这是个什么概念

好好发泄情绪`游泳啊``运动``

也只有抑郁症能够理解这份痛苦。。我们又不是数学家，物理学家，思想家，没必要用什么概念来说明这份痛苦。。。。而我认为的是：只有一死才能解脱吧！。。呵呵。。
五年的时间的话，一看就非常非常严重了。。只能去做电击，吃药才能减轻痛苦了！。。

你痛苦的感觉我非常理解，曾经我也得过重度的抑郁症，但现在我减轻一些了，生活，有时，真的不能有太高要求！