连续十天跑步减肥突然不跑了会发胖吗?

会发胖的，跑步是最便捷的一种运动，我们随时随地都可以去做，不受任何限制，跑步好处很多，对于减肥只是一块，强身健体，跑步还可以治疗抑郁，每次跑步那种大汗淋漓的感觉，都会感觉无比的畅快，浑身充满了积极阳光的正能力，更有自信，会吸引更多的朋友，跑步我都是用咕咚，每天伴随着我，太棒了！

减肥没有用天计算的，都是用月。
如果你是通过运动减下来体重的，停止锻炼后体重肯定会反弹。
如果你是运动加节食减下来体重的，停止锻炼后坚持节食，不会反弹。
如果你是节食减下来体重的，连续跑十天后不跑了，对体重没影响。