人这辈子,其实只有三天。回不去的昨天,忙不完的今天,想不到的明天。回不去的昨天,就忘掉吧,忙不完的今天,就坚持吧,想不到的明天,就随缘吧。
心理是指人内在活动梳理的过程和结果,具体是指我们对客观物质世界的主观反映。心理伴随着我们每个人的一生,拥有良好的心理,就能够提升我们的心理素质,塑造我们的完美个...
你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推进指...
内心强大才是真正的强大。内心强大了,谁都无法伤害你。人生在世,总要遇到各种磨难,一帆风顺的人生是根本不存在的。那么,面对我们不喜欢的人和不顺心的事,如何做才能让...
与自我对话,选择想要的人生输了心态,你拿什么去拼所谓强大,就是能管好自己的情绪适合自己的活法,就是最好的活法每天想象自己从零开始,多给自己积极的心理暗示优秀的人...
欢迎各位关注和订阅我参与创作的喜马自制深夜陪伴谈话栏目《听你说·百态人声》【听你说·百态人声】每晚直播连线真实人间故事|叶文现场互动中|人间冷暖,抱团取暖每周...
不错的专辑!一部身心的SPA,一剂唤醒当下病态的良药!赞👍👍👍