青少年心理治疗实录 银子著

这是有关青少年心理疾病和治疗的故事，也是一本关于人的情绪、健康、疾病以及它们之间如何相互影响的书。本书为如何提高心理和身体健康水平，以及化解疾病提出了具体建议和努力方向。
通过个案治疗过程的细致描述，读者能够更全面地了解治疗本身，并且获得领悟，体会自救，收获健康，拥有力量。谁能真正为我们的健康把关？唯有自己！
所以，我相信许多人在阅读此书后，会产生一些灵感，对书里的内容加以研究，并贯彻到自己的生活里，然后着手为生活重新做一些规划，无论是认知和锻炼方式，还是自我改变方案。当然，这些内容不是医治一切的灵丹妙药，但你可以将其当成求知路上了解生命的一小步。