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“时间都去哪了?”本书作者为我们大家解决寻找分析,一直想给自己一点时间,却又一直没时间的我们,哈佛博士刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法,解决不拖延,不等待...
主播:杨蓝一亩田
事情压不垮人,但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事,陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前,思想反复斗争,精神不停地在内耗。每天被自己折磨得筋疲力尽…哈佛心...
主播:昨夜随风舞
停止内心的争斗,与自己和解,才能迎接更美好的明天释放内心的束缚,与自己和解,疲惫的心终得解脱停止内耗,善待自己,方能逐步,迈向解脱你值得被善待,...