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抑郁不是性格问题,是你的肠道微生物在身体里捣乱!我们的肠道微生物如何直接影响情绪的调节?哪些食物可以打造良好的肠道环境,从根源解决情绪问题。如何将这些食物纳入日...
你是紧张体质吗?只要当众发言是不是就很紧张?快来收听,让你告别紧张,从容面对一切,和紧张体质说“拜拜”
张黎目睹了朝夕相处的“石像”在自己眼前灰飞烟灭,怀着悲愤和懊悔穿越,却来到早已神秘灭亡、传说中的文明古国埃比斯,终于重新见到“石像”,却发现他与缠着自己的傻傻哭...
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你能感知到自己的生命状态吗?你能随时感受到自己的起心动念吗?你知道什么是紧张体制吗?你知道80%的人身上都存在紧张体制吗?你知道如何才能摆脱自己的紧张体吗?此专...