人人活到一百岁

脑势能 如何活到一百岁仍然拥有清晰的思路和记忆力 

《脑适能》是一本探讨大脑功能和潜能的书籍，由美国俄亥俄大学E.W.斯克里普斯新闻学院教授麦可·史威尼撰写。该书不仅深入介绍了大脑的结构和功能，还提供了关于如何通...

人人都能活到100岁 

我这样活到105岁 

浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟，他讲述生命、爱、死亡，讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动，也给予人智慧。这本书，是通过访谈的形式整理成书的，也是日野...

我这样活到105岁 

活到100岁的秘密 

多而全的饮食方式，即食用大量高维生素、低热量的食物，丰富的营养含量即满足了人体所需，又不会长胖，更不会得各种心血管疾病和癌症，而心脑血管疾病和癌症正是威胁现代人...