![《十分钟冥想》一[英]安迪.普迪科姆](http://imagev2.xmcdn.com/storages/a715-audiofreehighqps/FF/F6/GAqhubMKn4eMAAEoCQMFE0in.jpg!op_type=3&columns=144&rows=144)
《十分钟冥想》
冥想与宗教无关，它只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具
冥想并非清空头脑，而是不加评判地观察内心
冥想与宗教无关，它只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具
冥想并非清空头脑，而是不加评判地观察内心
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