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国内积极心理学发起人、清华大学心理学系主任彭凯平教授的新作,直击工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子风人生课题。帮助在迷茫和不安中寻找向上的力量!
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达...然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。清华大学心理...
积极心理学的研究表明,积极心态可以替代负面心理,快乐可以缓解应激反应带来的压力,幸福可以指引我们社会的前进。
真正的幸福就是有意义的快乐~本书从心理学角度谈到事关人生幸福的许多方面,比如情绪控制,人际关系,爱情婚姻,教育等等。从心理学角度看待和解释人生的复杂性,帮助人们...