元气满满的生活！林曦著

我一直觉得，
我们的身心就好像一艘飞船，是我们人生这段旅程中唯一的依靠。
我们很需要分出一些认真、一些时间，去了解和保养它，让它有元气、有热情，才可以带我们在生命这个宇宙中开心遨游、尽情尽兴。