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健身气功·导引养生功十二法是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,此书精编了北京体育大学张广德教授于1974年起编创推广的50余套导引养生功功法中的...
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导引、行气是传统中医的精华传统形体导引入门方法、练习口令词。传统道、医导引养生系列方法:形体导引法、意识导引法、呼吸导引法。功法作用:补充元气、畅通经络、调...
武医学堂实修变化气质,是小火慢炖,不是急火猛攻,是熏陶,不是浇灌。观云云起行无状,侍花花开自有时。在这里,讲故事,开心门,独立思考人生深度;读经典,行...
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