《与自己和解,治愈你内心的内在小孩》

《与自己和解,治愈你内心的内在小孩》

小董老师的成长空间
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每个人的内心深处都有伤口,其实,那些早已淡忘的童年创伤,一直在潜意识中困扰着你,伤害着你。这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。

返回内心深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的。如此,我们不再受情绪的摆布,心中没有怨恨,也不再迁怒于他人。

我们因此懂得了爱,保有了爱。
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