瑜你有约-叶子的有声瑜伽世界

 

瑜伽

 于外是锻炼于内是修炼，

内心安静 是你最高的磁场允许一切发生。

"向上兼容，向下包容，

允许花为花，树成树，

允许自己就做自己，

温柔且坚定，柔软而放松。

看，只是欣赏。

动，才是改变。
瑜伽不是取悦别人，

而是宠爱独一无二的自己！