陈智慧健心陪伴|生命智慧|自在人生

陈智慧老师是中国传媒大学阳明书院特聘教授， “智慧生命系统”的创立者与带领者， “觉一智慧” 品牌系列创立者， 东方长青智慧的实修实证者。
本专辑是陈智慧老师关于修行、生活洞见、身心健康、个人成长等的公益分享。

你可以在任何时候听，比如累的时候、或者开始一天工作前，或者睡前......放下头脑，用我们的心去聆听，不只是听内容，还去吸收音频中爱的能量。我们相信，慢慢地，你会变得不焦虑、不急躁、对生活开始越来越多的耐心与热爱......

每天给自己几分钟时间，健心。