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与自己和解治愈你内心的内在小孩你是否已经淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识之中,在潜移默化中影响你的一生,一次父母打骂,一场噩梦般的考试,被同龄人...
你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂,异常噩梦般的考试,被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤,就...
每个人多少都会有身体或者心理疾病,最佳的疗愈方法是由停止一切开始,然后全然的活在当下,这样做让身心自我疗愈,当我们专注呼吸,我们的吸气和呼气就能够平和与放松。
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展,尤其是物质文明的丰富和进步,我们拥有了前所未有的物质享受,而与此相反,身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下,诸多的烦恼...
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