别害怕冲突,让冲突成为新转机

别害怕冲突,让冲突成为新转机

木杉心理
186918
如果你,害怕面对冲突场景,甚至可能会因此产生生理不适;容易对事情的发展后果过度想象,产生畏惧心理;习惯性妥协,信奉"算了吧,忍一时风平浪静"。
如果对方,容易在激动中"上头",丧失理智甚至输出指责,总是把问题扩大、升级,无法真正做到就事论事,势必要和你分出胜负,甚至罔顾逻辑、强词夺理。
醒醒吧,一遇到"冲突"就容易"宕机""逃避""装死""不服就干"都不能解决问题!
正确的解决方式,可以让冲突,成为新的转机。
明确需求
拒绝内耗
化解对抗
正视冲突
告别内心戏,把你心里想说的话说出来,停止自我攻击,帮你在极限拉扯中获得自由。
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