杜玉坤全国总教练-轻断食排毒底层逻辑

杜玉坤-四代中医世家， 耶格＊悦享听书友会积极推动者、耶格＊英特莱德公司"轻断食排毒"项目发起人、全国总教练，直接、间接影响超过10万人身体更加健康。
毕生志向：影响一千万人身体更加健康、内心更有力量、思想更加开悟、生命更有价值！
一生追求：比肩孔孟圣贤，将儒、释、道、基督、中医、耶格系统的商业文化融为一体，发扬光大，传播真正使人破迷开悟的教育，做一个真真正正的教育工作者！
本专辑内容主讲轻断食的底层逻辑～
轻断食排毒是基于日本科学家大隅良典的自噬理论而来，是一套获得诺贝尔医学奖的医学模式，不治疗任何疾病，但通过身体排毒，可以让身体恢复强大的自愈功能，让众多慢性病达到不药而愈的目的！也是风龐全球6亿人的瘦身方法，受到众多明星和健身达人的追捧，通过合理的营养搭配，改变饮食习惯，达到身体的轻盈。