5%的改变

5%的改变

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只要改变5%，生活就有新的可能

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5%的改变丨44个真实人生难题的Q&A丨《再见爱人》特邀专家李松蔚著丨微小行动，就能撬动改变发生丨心理咨询故事
人生的困惑，想是想不明白的想要改变？那就动起来吧，哪怕微不可察的5%行动起来，比正确的行动更重要44个心理干预案例，直面自我、家庭、工作、情感、人际关系的真实困...
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5%的改变～李松蔚
只要改变5%，生活就有新的可能（44个“扰动惯性”的真实案例）
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【完结】5%的改变
心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境。全书内容已分享完成，目前新增加的都是松蔚老师微信公众号里没有收录到书中的反馈实验，作为彩蛋分享给听友们！
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《5%的改变》教练式伴读丨心理自助+教练践行指导
（麦老师微信：melodydewx）明明知道自己需要改变，看了那么多书，学了那么多方法，可是迈开改变的脚步为什么还是那么难？.......或许《5%的改变》伴读...
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5%的改变—李松蔚
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