突然发现,自己已经不开心很久了
工作、生活的压力,让自己总是感觉很累
总是陷入低能量状态
做什么都没有精力
我作为心理咨询师,特别邀请@不开心很久的你
尝试开始恢复能量
不知道该做什么?
可以先从这张专辑开始......
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