不较真：别跟自己过不去|做内心强大的自己 停止内耗

人活这一辈子，究竟有什么是我们必须要的？真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。做人固然不能玩世不恭，游戏人生，但也不能太较真，认死理。太较真了，就会对什么都看不惯，让自己活得很累。快乐不是拥有的多，而是计较的少。

人之所以“放不下”，是因为“太较真儿”。一个人欲放得下。一定不能太固执，太较真儿。而如何“不较真儿”，则要看各自的功力。例如对于失恋，有的人认为是“和自己深爱的人分手”，而有的人则理解成“和不爱自己的人分手”。两者之间谁不去较真儿，谁更放得下，不言自明。