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“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。...
主播:舒平读书
“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。...
《心流》这本书是契克森米哈赖的代表作,他在这本书中详细地阐述了什么是心流,为什么心流对人的幸福感和生活质量有重要的影响,以及如何在日常生活中创造和体验心流。这本...
一本教会我们幸福生活的书