防御性行为源于进化过程中对生存的追求 是我们基因中编码的结果 旨在提供自我保护和生存的最佳机会 本书将帮助我们认识防御性行为，并激励我们一起积极寻求变革和自我解放
节目(98)
切换顺序- 为什么我们总是在防御 001 是什么原因导致我们倾向于采取防御性行为？13703:48
- 为什么我们总是在防御 002 防御性行为对我们有什么好处或价值？5403:46
- 为什么我们总是在防御 003 我们是否过度依赖防御性行为？如果是，为什么会这样？3503:40
- 为什么我们总是在防御 004 防御性行为可能如何限制我们的成长和发展？3904:02
- 为什么我们总是在防御 005 如何平衡保护自己和主动应对风险与挑战之间的关系？3003:46
- 为什么我们总是在防御 006 是否有替代方法来处理潜在威胁而不是纯粹的防御？2803:42
- 为什么我们总是在防御 007 社会和文化因素对我们倾向于采取防御性行为有何影响？2104:00
- 为什么我们总是在防御 008 培养信任和建立良好的人际关系来减少防御性行为1805:47
- 为什么我们总是在防御 009 如何识别并改变不必要的防御性行为？1606:48
- 为什么我们总是在防御 010 什么情况下应该采取防御性行为和其他策略？1604:56
用户评论
- 言纾
恭喜新书上架，主播声音很好听，沉稳有磁性，音乐也很棒！
- 言笑青青
喜欢主播的声音～ 会一直收听的～期待主播更多的作品！ 继续加油呀！🌹🌹
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主播加油，非常有磁性的声音，相信一定会越来越好👍👍👍