这书能让你戒酒（人声重制版）

美国版的前言

当我写了《简单的戒烟方法》，我知道我已经发现了所有吸烟者的梦想
—— 一个简单的戒烟方法。这本书现在已经卖出了600多万册，原因只有一 个：因为它成功了。我也知道这种方法可以成功地应用于酒精，在这本书中， 我就是这么做的。
我酗酒超过30年了，我了解酒精陷阱。我们都知道喝酒会对你的健康、 经济状况、家庭、社会关系和自尊造成严重的伤害。这些都是戒酒的理由， 虽然它们让你想戒酒，但却不能帮助你戒酒，因为它们和真正的问题——为什么要喝酒——毫无关系。
我的方法是在饮酒者停止喝酒之前消除对酒精的需求和欲望。它消除了 所有让人难以甚至无法想象没有酒精的生活的误解。它消除了对放弃酒精的 恐惧；害怕不能享受社交场合；害怕自己无法应对压力；害怕你将会经历一段痛苦和匮乏的时期；还有你可能不得不在余生与这种渴望作斗争的恐惧。
这本书可以使任何一个饮酒者轻易地、毫无痛苦地、永久地摆脱酒精的奴役。它消除了你在做出牺牲的感觉，使你能够更多地享受生活中的高潮， 从一开始就能更好地处理生活中的低谷。你会重新发现你曾经忘记的生活质量，最重要的是，你不会错过喝酒。

我希望你和我一样享受你的自由。

-AI IenCar r, 2005年11月