《身体知道答案》为著名心理咨询师武志红老师继《为何爱会伤人》后又一力作。作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。
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聆听身体的声音,打开进入潜意识的大门。身与心的合一,是做你自己的真正开始。
回归身体,生命真的可以是自由的。
著名心理学家——武志红著聆听身体的声音,打开进入潜意识的大门。身与心的合一,是做你自己的真正开始。
作者:武志红,资深心理咨询师,知名心理专栏作家。简介:聆听身体的声音,打开进入潜意识的大门。身与心的合一,是做你自己的真正开始。