身体知道答案演讲稿

作者：武志红 ，资深心理咨询师，知名心理专栏作家。简介：聆听身体的声音，打开进入潜意识的大门。身与心的合一，是做你自己的真正开始。

聆听身体的声音，打开进去潜意识的大门。身与心的合一，是做你自己的真正开始。身体是灵魂的居所。​​

作者：武志红

《身体知道答案》为著名心理咨询师武志红老师力作。作者从一名心理学者的角度，结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应，其实都是有着深层的心理原因的，因而作者提倡回归身体，将身体与心灵链接起来，“成为真实的你自己”，做到这一点后，你将发现，生命真的可以是自由的。

譬如，有谁曾如印度哲人葛印卡那样教诲你说：“别人证悟到的真理，只是他自己的真理，而不是你的真理。”又有谁曾像美国催眠大师史蒂芬?吉利根那样教诲你说：“如果没有身体的佐证，一个道理对你而言就可以说是一个谎言。”或者说，你能否有股神巴菲特的运...

身体知道答案。爱生活首先爱自己。爱自己首先关爱身体。

身体本身是不会生病的，只有心灵会生病。 心灵的疾病也就是内心的不宽恕，并利用疾病作为解决之道。例如：对某人的怨恨，想要报复；或者对自己的罪咎，想要自我惩罚；或者内在的孤独匮乏，以病寻求关注；甚至是想逃避某些恐惧。我们体型身材的形成，也同...

人们往往过于重视内心，而忽略了身体本身。其实，我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的，欢乐与痛苦，都必然要有身体的参与。尊重你的身体，回归你的感受，深入你的潜意识之井，在头脑和身体之间打通一个通道，这样心理问题自会迎刃而...

此书会让你知道如何将他人的非言语表达当作钥匙，开启其内心世界。（施琪嘉推荐）

《你就是答案》：希望每个生命能更好地成为自己，而不是成为更好的自己。因为真实的自己，就是最好的自己。《身体知道答案》：身体的反应，是潜意识的呈现。内心常常会自欺，但身体永远是诚实的。 读懂内心，从读懂身体开始。自我实现、成为自己，这样的词...

你的言语、你的思想，水都可以感知到！你是怎样对待这个世界的，这个世界就会怎样对待你

水通过它的万种风情向我们传递各种信息

每一滴水都有记忆……

日本医学博士江本胜《水知道答案》122幅前所未见的水结晶照片，向世人展示一项罕见的独特观察：水能听，水能看，水知道生命的答案！

梦，看似光怪陆离、支离破碎，却透露着内心深处最隐秘的信息。噩梦、重复出现的梦、连续的梦、记忆深刻的梦……构成了一个有迹可循的内心世界，具有深刻的心理学含义。通过阅读本书，你不仅可以发现“考试梦”是许多人都在做的主题梦，而且还能学着读懂自...